నిక్ పేరు:లియాన్ రాట్క్లిఫ్, ఫ్రీలీ బెల్, ఫ్రీలీ ది అరటి అమ్మాయి
పుట్టినరోజు: సెప్టెంబర్ 17 , 1980
వయస్సు: 40 సంవత్సరాలు,40 సంవత్సరాల వయస్సు గల ఆడవారు
సూర్య గుర్తు: కన్య
జననం:క్వీన్స్లాండ్, ఆస్ట్రేలియా
ప్రసిద్ధమైనవి:యూట్యూబర్, ఫిట్నెస్ నిపుణుడు
ఎత్తు: 5'5 '(165సెం.మీ.),5'5 'ఆడ
క్రింద చదవడం కొనసాగించండి
మీకు సిఫార్సు చేయబడినది
Lo ళ్లో టింగ్ ల్యూక్ హెమ్మింగ్స్ జోయి బిజింజర్ లాజర్బీమ్
ఫ్రీలీ ఎవరు?
ఫ్రీలీగా యూట్యూబ్ అంతటా ప్రసిద్ది చెందిన లియాన్ రాట్క్లిఫ్, ఫిట్నెస్ నిపుణుడు మరియు శాకాహారితో పాటు ముడి ఆహార ఉద్యమం యొక్క తీవ్రమైన న్యాయవాది. అరటి మరియు బంగాళాదుంపలతో కూడిన విపరీతమైన శాకాహారి ఆహారాన్ని అనుసరించడం ద్వారా ఆమె సంపూర్ణ టోన్డ్ బాడీని సంపాదించిందని ప్రకటించినప్పుడు ఫ్రీలీ ప్రాముఖ్యతను సంతరించుకుంది. ఆమె రెండు యూట్యూబ్ ఛానెళ్ల సృష్టికర్త, అక్కడ ఆమె ఆహారం, వ్యాయామాలు మరియు జీవనశైలిలో సానుకూల మార్పులు గురించి మాట్లాడుతుంది. ఆమె తన ప్రేక్షకులపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుందనే ఆశతో ఆమె తన జీవితంలో కష్ట సమయాల్లో స్ఫూర్తిదాయకమైన చర్చల శ్రేణిని కూడా ఇచ్చింది. ఆమె తన స్వంత వెబ్‌సైట్‌ను కలిగి ఉంది, అక్కడ ఆమె శాకాహారి మరియు ముడి ఆహార ts త్సాహికులందరికీ ఒక స్థలాన్ని సృష్టించింది. ఆమె తన ఆహారం మరియు జీవనశైలి సూత్రాలను వివరించే ఇబుక్‌ను కూడా రచించింది. ఫ్రీలీ తన పాదాలను వ్యవస్థాపక కొలనులో ముంచినప్పటికీ వ్యక్తిగతీకరించిన మర్చండైజింగ్ మరియు ఆమె సొంత అనువర్తనం ద్వారా. ఒక మహిళ తన జీవితంలో చాలా కష్టాలను ఎదుర్కొంటున్నప్పటి నుండి విజయవంతమైన సోషల్ మీడియా ప్రభావశీలురాలి వరకు, ఫ్రీలీ ది బెల్ నిజంగా జీవితంలో తన స్థానాలను తీసుకుంటున్నట్లు కనబడే నిజమైన స్ఫూర్తిదాయకమైన ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించింది.
చిత్ర క్రెడిట్ http://superfame.com/post/vegan-freelee-attacks-hypocritical-gigi-gorgeous-for-eating-cows-but-not-puppies/ 
చిత్ర క్రెడిట్ https://thechroniclesofrenard.blogspot.in/search/label/Freelee%20the%20Banana%20Girl 
చిత్ర క్రెడిట్ http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2692758/Diet-guru-FreeLee-Banana-Girl-fire-controwsial-views-claims-chemo-kills-losing-period-good-you.htmlఆస్ట్రేలియన్ సోషల్ మీడియా స్టార్స్ ఆస్ట్రేలియన్ ఫిమేల్ సోషల్ మీడియా స్టార్స్ కన్య మహిళలుఆమె పూర్తిగా శాకాహారి ఆహారం యొక్క న్యాయవాది మరియు మూడు ప్రాథమిక అంశాలపై నొక్కి చెబుతుంది - మొదట, ఆహారంలో మీకు వీలైనన్ని పండ్లను చేర్చండి; రెండవది, మోనో భోజన ప్రణాళిక సాంకేతికత కోసం వెళుతుంది; మరియు మూడవది, ఆమె ముడి-వరకు -4 తత్వశాస్త్రం. తన విపరీతమైన శాకాహారి ఆహారంలో భాగంగా రోజుకు దాదాపు 50 అరటిపండ్లు తింటున్నట్లు ఫ్రీలీ తన ప్రేక్షకులకు ప్రకటించినప్పుడు ఇంటర్నెట్ ముఖ్యాంశాలు చేసింది. ఒక సమయంలో ఆమె తన విందులో భాగంగా 2 కిలోల బంగాళాదుంపను కూడా తినవచ్చు. ఎక్కువ కాలం జీవించిన ఆసియా సంస్కృతుల ఆహారపు అలవాట్ల నుండి ఉదాహరణలతో మరియు అధిక కొవ్వు / తక్కువ ఉప్పు ఆహారం కలిగి ఉండటాన్ని ఆమె ఏ విధమైన ఆహారం నుండి పోషకాహారాన్ని సమర్థవంతంగా సేకరించే కీలకమని ఆమె అధిక కార్బ్ డైట్‌కు వ్యతిరేకంగా ప్రజాదరణ పొందింది. మోనో భోజన డైటింగ్ పద్ధతిని కూడా ఆమె సూచించారు, అక్కడ ఒకరి ఆకలిని తీర్చడానికి ఒకే పండు లేదా కూరగాయలతో కూడిన భోజనం పెద్ద మొత్తంలో తింటుంది. ఇది చాలా మంది ఫిట్నెస్ నిపుణులచే సూచించబడిన ఆరోగ్య పరిశ్రమలో సాపేక్షంగా కొత్త కానీ వివాదాస్పదమైన డైటింగ్ వ్యామోహం. ఫ్రీ టిల్ కూడా రా టిల్ 4 డైట్ ప్లాన్ సృష్టికర్త. ఆమె ఒక ఇంటర్వ్యూలో ప్రకటించింది, రా టిల్ 4 యొక్క భావన కేలరీల పరిమితికి నో చెప్పడం మరియు అవును తినడం మరియు సమృద్ధిగా జీవించడం. పచ్చి పండ్లు మరియు ఆకుకూరలను రోజంతా ప్రాసెస్ చేయకుండా తినడం ఈ ఆహారంలో ఉంటుంది, దీని తరువాత అధిక కార్బ్, తక్కువ కొవ్వు వండిన శాకాహారి విందు ఉంటుంది. డైట్ ప్లాన్ యొక్క సానుకూల ఆరోగ్య ప్రభావాలను అనేక మంది శాస్త్రవేత్తలు, పోషకాహార నిపుణులు మరియు ఆరోగ్య నిపుణులు పెంచారు, ఇది కడుపు ఆమ్లాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, ప్రయోజనకరమైన గట్ బ్యాక్టీరియాకు అభివృద్ధి చెందుతున్న వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది, గట్ ఫంక్షన్లను ద్రవపదార్థం చేయడానికి తగినంత ఫైబర్స్ అందిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత బలమైన జీర్ణ వ్యవస్థ. ఆహారం కొవ్వు తక్కువగా ఉండటం, సున్నా ప్రాసెస్ చేసిన చక్కెరను కలిగి ఉండటం మరియు శరీరానికి ప్రయోజనకరమైన ఉప్పు సమతుల్యతను సరఫరా చేయడం వంటివి ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవనశైలికి తక్షణమే ఆరోగ్యకరమైన ప్రోత్సాహాన్ని ఇస్తాయని ఫ్రీలీ నొక్కిచెప్పారు. ఆమె తన ఆహార సూత్రాలను ‘రా టిల్ 4 డైట్’ మరియు ‘గో ఫ్రూట్ యువర్సెల్ఫ్’ అనే శీర్షికలతో తన స్వంత ఇబుక్‌లతో ముందుకు తెచ్చింది. ఆమె పురుషుల ఫిట్నెస్, హఫింగ్టన్ పోస్ట్, డైలీ మెయిల్ మరియు న్యూస్.కామ్ వంటి ఉన్నత ప్రచురణలలో కనిపించింది. ఆమె యూట్యూబ్ ఛానెల్ 730K + చందాదారులు మరియు 255 మిలియన్లకు పైగా వీక్షణలతో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఆమెకు రెండవ ఛానెల్ కూడా ఉంది, ఇది తులనాత్మకంగా క్రొత్తది మరియు తక్కువ సంఖ్యలో చందాదారులను కలిగి ఉంది. ఆమె ఛానెళ్లలో, ఆమె జీవనశైలి మరియు డైటింగ్ గురించి మాట్లాడుతుంది, తన సొంత రా టిల్ డైట్ ప్లాన్‌లను సమర్థిస్తుంది. ఈ వీడియోలలో ఫ్రీలీ క్రమం తప్పకుండా కనిపిస్తుంది, ఆమె గత 8 సంవత్సరాలుగా అనుసరిస్తున్న ఆమె ఆహారంలో విజయానికి నిదర్శనంగా ఆమె అద్భుతమైన శరీరం మరియు వాష్‌బోర్డ్ అబ్స్‌ను ప్రదర్శిస్తుంది. ఆమె తన వ్యక్తిగత జీవితంలో చీకటి సమయాన్ని మరియు వేలాది మంది మహిళలను ఉత్తేజపరిచే సాధనంగా ఆమె అక్కడ నుండి తన ప్రస్తుత స్థితిని ఎలా సాధించిందో వెల్లడించే వరుస వ్లాగ్‌లను కూడా చేస్తుంది. 2017 లో, ఫ్రీలీ తన జీవనశైలిలో సమూల మార్పులు చేయనున్నట్లు ప్రకటించింది, ఇది ఆమె సోషల్ మీడియా ఖాతాలపై కూడా ప్రతిబింబిస్తుంది. మీ ఆహారం మరియు ఆహారపు అలవాట్ల కంటే జీవితానికి చాలా ఎక్కువ అనే వాస్తవాన్ని స్వీకరించాలని ఆమె నిర్ణయించుకుంది. ఇకమీదట తన భారీ వార్డ్రోబ్‌ను కేవలం 30 వస్తువులతో మాత్రమే వదిలివేయడం ద్వారా ఆమె కనీస జీవనశైలిని స్వీకరించాలని నిర్ణయించుకుంది. జీవితం పట్ల ఆమె కొత్త విధానం కోసం గోఫ్రీ మీరేఫ్ అనే ట్యాగ్‌ను ఆమె నిర్ణయించింది. 
క్రింద చదవడం కొనసాగించండి ఫ్రీలీని ఇంత ప్రత్యేకమైనదిగా చేస్తుంది శాకాహారి ఆరోగ్య న్యాయవాదులలో ఫ్రీలీ యొక్క ప్రజాదరణ మరియు ఆమె స్టార్‌డమ్ స్థితి ఆమె ప్రేక్షకులకు ఎల్లప్పుడూ నిజాయితీగా ఉండటం. ఆమె తన ఆహార ఎంపికల ముందు మరియు తరువాత దృశ్యాలను ప్రేక్షకులకు ఇవ్వడానికి ఆమె కెమెరా ముందు తన గతంతో బయటకు వచ్చింది. ఇంతకుముందు కొద్దిగా అధిక బరువు మరియు చబ్బీ ఫోటోలను పంచుకోవటానికి ఆమెకు ఏమాత్రం సంకోచం లేదు. తినే రుగ్మతలతో బాధపడటం మరియు మందులు చేయడం మరియు ఆ కల శరీరాన్ని సాధించడానికి డైట్ మాత్రలను ఆశ్రయించడం గురించి కూడా ఆమె శుభ్రంగా వచ్చింది. సూపర్ సన్నగా ఉండే శరీరం తనను తాను సమకూర్చుకునే వానిటీ భావనను ఇవ్వడానికి కూడా ఆమె అంగీకరించింది. తన జీవితంలో ఒక దశలో కఠినమైన వ్యాయామ నియమాలు చేసిన ఫ్రీలీ ఈ రోజుల్లో తీవ్రమైన వ్యాయామం గురించి వింతగా ఇష్టపడడు. ఆమె తనంతట తానుగా ప్రభావితం చేస్తుంది; ఆమె శాకాహారి ఆహారం తత్వాలతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా వందలాది జీవితాలను మారుస్తుంది. కర్టెన్ల వెనుక ఫ్రీలే విజయానికి మార్గం సజావుగా లేదు. తోటి యూట్యూబర్స్, ఆరోగ్య నిపుణులు మరియు ద్వేషించే వారి నుండి ఆమె పలు సందర్భాల్లో ప్రతిఘటనను ఎదుర్కొంది. ఫ్రీలీ యొక్క చిరకాల ప్రియుడు మరియు తోటి వ్లాగర్, హార్లే 'దురియన్రైడర్' జాన్స్టోన్, చాలా బహిరంగ మరియు దుష్ట విచ్ఛిన్నం ద్వారా వెళ్ళాడు, ఈ పోస్ట్ ఫ్రీలీ తారుమారు, దుర్వినియోగం మరియు నకిలీదని జాన్స్టోన్ ఆరోపించారు. ఆమె తన పట్ల శారీరకంగా హింసాత్మకంగా ఉందని మరియు ఆమె రూపాన్ని పెంచడానికి 2013 నుండి బొటాక్స్ ఉపయోగిస్తున్నానని అతను పేర్కొన్నాడు. ఫ్రీలీ ఈ వాదనలన్నింటినీ పూర్తిగా ఖండించారు. ఆమె తోటి ఫిట్నెస్ నిపుణుడు కైలా ఇట్సైన్స్‌తో కలిసి బికినీ బాడీ గైడ్ వెనుక ఉన్న మెదడులతో ఆమె మరియు ఆమె ప్రియుడిని బహిరంగంగా పరువు తీసే పోస్ట్‌తో ఆమె న్యాయ పోరాటం చేసింది. తన ప్రేయసిని ఆన్‌లైన్‌లో ‘పింప్’ చేయడం ద్వారా తాను సంపాదిస్తున్న డబ్బుతో ప్రపంచంలోని సుమారు 100 దేశాలలో ఎలా రిటైర్ అవుతాడో చెప్పి ఇట్‌సైన్స్ మరియు ఆమె ప్రియుడు వైపు సూచించిన చోట జాన్స్టోన్ రాసిన ఒక పుస్తకం నుండి సమస్య తలెత్తింది. ఈ జంట చాలా మనస్తాపం చెందింది మరియు ఫ్రీలీ మరియు జాన్స్టోన్ ఇద్దరిపై చట్టపరమైన చర్యలు తీసుకుంది. ఫ్రీలీ యొక్క ఆహార ప్రణాళికను కాలక్రమేణా చాలా మంది అధికారులు అనారోగ్యంగా మరియు అశాస్త్రీయంగా పిలుస్తారు. కఠినమైన వ్యాయామం లేకుండా మరియు కేవలం శాకాహారి తినడం ద్వారా ఆమె ఆడుతున్న రూపాన్ని ఆడటం అసాధ్యమని కూడా చెప్పబడింది. ఆమెకు రొమ్ము బలోపేతంతో సహా అనేక ప్లాస్టిక్ సర్జరీలు జరిగాయని పుకారు వచ్చింది. ఫ్రీలీ ప్రస్తుతం ప్రియుడు రాబిన్ హాగ్‌తో కలిసి ఆస్ట్రేలియాలోని అడిలైడ్‌లో నివసిస్తున్నారు. ఫిట్నెస్ ప్రపంచాన్ని ప్రారంభించడానికి ముందు, ఫ్రీలీ ప్రఖ్యాత సంస్థల నుండి పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్య శాస్త్రాలలో అనేక డిగ్రీలను సంపాదించింది. ఆమె తల్లిదండ్రుల గుర్తింపు పత్రికలకు వెల్లడించబడలేదు, ఆమెకు తోబుట్టువులు ఉన్నారా లేదా అనేది తెలియదు. యూట్యూబ్ ఇన్స్టాగ్రామ్
